「 外気浴 」 一覧

どうも！ごしか。です。今回は久しぶりにサウナについての記事ですよ。 サウナーの皆さんはサウナに入るときに各々のルーティンを持っていると思います。 また、サウナ初心者の方はどのようにサウナに入ればいいか ...